Föreläsningar på svenska

Lär dig mer om stress!

 

Känner du dig stressad?

-Vad är stress?
-Hur hanterar män stress?
-Hur behandlar man stress?
Dessa frågor och mycket annat får du svar på i mina föreläsningar.

Kontakta mig gärna för ett oförpliktande samtal!

"Jag fick själv en annan syn på livet"

Anisette Magnusson, Ambulanssjuksköterska

En mycket intressant föreläsning som jag varmt rekommenderar till alla! Även om man själv inte mått dåligt så är den värd att gå och lyssna på. Jag fick själv en annan syn på livet och tips som gav mig den sista knuffen att ta tag i och förändra mitt liv till det bättre. Morten är en mycket bra föreläsare och väldigt intressant att lyssna på. De som inte har gått på denna föreläsning har missat något!

"Att lyssna på hans föreläsning är en investering i sig själv"

Rickard Gunnarsson, Vi Syns i Åhus

”Dagen då läkaren blev sjuk” är en föreläsning som berör och skapar eftertanke. Morten berättar innerligt om sin resa genom livet. Resan tar upp både glädjeämne som familj och barn men även hans problem med utmattningssyndrom och psykisk ohälsa. När Morten berättar så gör han det på ett öppet och ärligt sätt vilket gör att man kan sätta sig in i hans situation och dra lärdom av det. Han ger också konkreta exempel som man ofta kan applicera på sitt eget liv. Psykisk ohälsa är idag ett samhällsproblem och denna föreläsningen belyser det på ett avskalat sätt. Morten är en varm person som är enkel att ta till sig, att lyssna på hans föreläsning är en investering i sig själv.

"Morten är en väldigt sympatisk & trevlig människa"

Helena Holck-Clausen,
Kost- och Träningskonsult MOVE 360

Morten är en väldigt sympatisk och trevlig människa som med sitt naturliga och vänliga sätt fångar allas uppmärksamhet i rummet. På vårt event ”Follow your mind” blev alla inklusive jag själv väldigt berörda av Mortens personliga, utelämnande och verklighetsbaserade historia. Historien om ”Läkaren som blev sjuk” och hur han tillsammans med sin familj har tagit sig igenom en tuff period i livet och samtidigt lärt sig hur viktigt det är att lyssna på signalerna som kroppen ger oss. Jag kan varmt rekommendera alla att lyssna på Morten om ni har möjlighet!

"Morten höll en mycket personlig och inspirerande föreläsning"

Lars Østergaard, Professor och verksamhetschef, Infektionskliniken, Århus Universitetssjukhus

Morten höll en mycket personlig och inspirerande föreläsning för mig och mina kollegor på infektionskliniken i Århus i februari 2020. Hans historia om stress och jobbet som läkare, är något vi alla kan relatera till. Jag blev imponerad av Mortens öppenhet och ärlighet, när han berättade sin barska historia om långvarig stress, utmattningssyndrom och depression. Men också inspirerad av att höra hur han, tillsammans med familjen, har lyckats ta sig igenom en existentiell livskris, och kommit ut på andra sidan som en mer livsklok person.

Jag kan varmt rekommendera alla att lyssna på Mortens föreläsning, då vi som samhälle behöver få mer fokus på stress och psykisk ohälsa, och därigenom göra det mindre tabubelagt.

 

Saknar du en föreläsning, kontakta mig!

Kommande föreläsningar

 

  • Flera föreläsningar i både Sverige och Danmark håller på att planeras och kommer snart på hemsidan

OBS: MIna föreläsningar finns både live och via ZOOM.

Tidigare föreläsningar

  • 21/1-22: Föreläsning för läkare på kurs i fördjupat lederskap inom Region Skåne

  • 15/10-21: Föreläsning för läkare på Sjukhuset i Odense i Danmark.

  • 9/6-21: Föreläsning för personalen på en vårdcentral i Kristianstad.
  • 15/4-21: Zoom-föreläsning för läkare i Göteborg. Tillsammans med läkare Jonathan Wistrand.
  • 10/12-20: Föreläsning för personalen inom psykiatrin i Kristianstad.
  • 20/11-20: Föreläsning i Copenhagen Towers. 
  • 5/4-20: Föreläsning via Zoom med 15 personer från Nya Zeeland
  • 26/2-20: Föreläsning för Friskis och Svettis i Kristianstad
  • 6/2-20: Föreläsning för personalen på infektionskliniken i Århus, Danmark
  • 29/1-20: Föreläsning på Sveriges Yngre Läkare Förenings(SYLF) årsmöte i Kristianstad
  • 29/11-19: Föreläsning för Intensivvårdspersonal på sjukhuset i Kristianstad
  • 21/11-19: Föreläsning i Ikast Simhall.
  • 20/11-19: Föreläsning i Ikast i Danmark för den lokala läkarförening
  • 15/11-19: Föreläsning för Rotary på Fredholms i Kristianstad
  • 14/11-19: Föreläsning för Rotary Åhus på Åhus Gästis
  • 10/11-19: Föreläsning med Helena Holck-Clausen på MOVE360 i Åhus.
  • 26/9-19: Föreläsning för Riksdagen i Stockholm
  • 25/9-19: Föreläsning för Svenska Läkaresällskapet i Stockholm

Priser

Själva föreläsningarna varar 1 timme. Efteråt stannar jag kvar för frågestund och vidare samtal om det behövs.
Jag delar med mig av mina erfarenheter och lärdomar och berättar om vad stress är och hur det kan påverka både män och kvinnor.
Jag ger också tips till hur du kan undvika bli sjuk i stress, hur du gör rehabiliteringplan i samband med återgång till jobbet samt delar med mig av förslag till relevanta böcker, som hjälpt mig igenom stress och utmattningssyndrom.

Om du/ni har särskilda önskemål kring innehållet i föreläsningen (t.ex. fokus på maskulin självutveckling, arbetsmiljön eller rehabilitering) eller har behov av en workshop kring stress går det också att lösa.
Föreläsningarna kostar 10000 kr/st ex moms och transport.

Facebook: Föreläsning av Morten Saksö

LinkedIn: Morten Saksø

Email: info@mortensakso.se

Mobil: +46 (0) 708-65 92 94

Vem är jag?

Jag är 41 år gammal och är specialistläkare inom infektionsmedicin. Jag är gift, har 2 barn och bor i Åhus i Nordöstra Skåne.
Sedan 2016 har jag varit på mitt livs största resa. Den inre resan började under en långvarig sjukskrivning på grund av stress och depression. Under resans gång har jag skrivit en del i en dagbok. För att bättre kunna sammanfatta vad som hände och hur det kunde gå så illa, har jag satt ihop olika föreläsningar. Bl.a. ”Dagen då läkaren blev sjuk” samt ”Män och stress”, som jag haft stor succé med i Skåne och i Danmark. Jag har nu föreläst för många olika publiker, bl.a. för chefer inom vården, för allmänheten, samt för både patienter och anställda inom psykiatrin och fått mycket positiv feedback.
Föreläsningen, ”Dagen då läkaren blev sjuk”, handlar om hur det kunde gå så illa, hur min familj och jag tog oss igenom denna livskris, samt hur jag tog mig tillbaka till livet.
Föreläsningen, ”Män och stress” handlar bl.a. om at män också kan drabbas av stress och vad som händer hos män som är stressade. Varför är vi män inte så bra på att prata om vår problem? Vad är stress? Hur behandlar man det? Och varför är det viktigt med manligt gemenskap?

KONTAKT

Morten Saksø
+46 (0) 708-65 92 94
info@mortensakso.se